De bevalling
Eindelijk het is zover, de bevalling lijkt te beginnen. Dit is super spannend! De geboorte van
jullie kindje is een life event waarvan je vooraf niet weet hoe het zal verlopen. Je hoort
verhalen uit je omgeving, maar elke bevalling is uniek. Je kunt een bevalling daarom ook
nooit helemaal plannen, maar het is zeker belangrijk om hier, samen met je eventuele
partner, over na te hebben gedacht.
Heb je bijvoorbeeld nagedacht of je een cursus wilt volgen? Of dat je een geboorteplan wilt
maken? Of heb je eigenlijk al besloten of je thuis of in het ziekenhuis wilt bevallen?
Ben je goed voorbereid op je bevalling, dan kan dat ervoor zorgen dat je je beter ontspant
waardoor je kindje soepeler ter wereld komt. Er zijn verschillende manieren om je voor te
bereiden zoals een zwangerschapscursus volgen of het schrijven van een geboorteplan. Hou
er, ondanks een goede voorbereiding, rekening mee dat je bevalling altijd anders kan lopen
dan je van tevoren hebt gepland.
Vanaf 37 weken zwangerschap mag je bevallen, ons advies is daarom om vanaf 37 weken
alle spullen in huis te hebben, je bed eventueel op hoogte te zetten en een zeiltje onder je
hoeslaken te plaatsen. Ook maak je altijd een vluchttas voor naar het ziekenhuis, dit is
ongeacht waar je wilt bevallen. Een overzicht van spullen die wij adviseren in huis te hebben
vind je op onze wensenlijst.
Wat kun je doen aan voorbereiding?
- Lees informatie op de website van deverloskundige.nl, lees boeken of luister informatieve podcasts over bevallen.
- Volg een Zwangerschapscursus.
- Kom naar de voorlichtingsavond over de bevalling. Deze voorlichtingsavond geven wij bij de Schakel in Opmeer. Deze bijeenkomst is gratis, duurt 1,5 uur en je bent hier van harte welkom samen met je partner. Aanmelden is noodzakelijk en kan via de website van de GGD.
- Ga naar de voorlichtingsavond over de bevalling in het Dijklander ziekenhuis. Meer informatie hierover is te vinden via deze link.
- Bevallingsgesprek met de verloskundige: rond 33 weken zwangerschap plannen wij het bevallingsgesprek. Tijdens dit gesprek bespreken wij jullie verwachtingen voor de bevalling. We nemen door of er wensen zijn en of er dingen zijn waar wij rekening mee moeten houden. Ook geven wij jullie een lijstje mee met belinstructies voor de bevalling.
- Maak een geboorteplan: Met een geboorteplan beschrijf je jouw wensen en gedachten over de bevalling. Er zijn online veel voorbeelden te vinden van een geboorte of bevalplan bijvoorbeeld op de website van deverloskundige. Hou er in een bevalplan rekening mee dat de zorgverleners altijd hun best zullen doen om zoveel mogelijk aan jouw wensen voor de bevalling te voldoen, maar dat een bevalling niet altijd zo verloopt zoals je het van tevoren bedacht had. Wij zullen hier natuurlijk wel onze uiterste best voor doen. Het is niet verplicht om een geboorteplan te maken, dat mag altijd wel. Als je een geboorteplan hebt, deel deze dan altijd bij het gesprek over de bevalling met de verloskundige.
In Nederland mag je, als er geen medische noodzaak is om in het ziekenhuis te bevallen, kiezen of je thuis of in het ziekenhuis wilt bevallen. Uit onderzoek blijkt dat er geen verschil bestaat in veiligheid tussen een thuisbevalling of een ziekenhuisbevalling.
Voor het maken van de keuze waar je wilt bevallen is het vooral belangrijk waar jij je prettig voelt. Voor sommige zwangeren is dit thuis en voor anderen is dit in het ziekenhuis. Een niet medische bevalling in het ziekenhuis noemen we een poliklinische bevalling. Bij een poliklinische bevalling betaal je mogelijk een deel van de kosten voor het ziekenhuis zelf. Dit hangt af van je verzekering. In onze regio assisteert de kraamzorg ons zowel bij poliklinische
bevallingen als thuisbevallingen.
Soms verloopt een bevalling anders dan je van tevoren had gepland. Het kan zijn dat de bevalling sneller verloopt dan we vooraf hadden gedacht en dat je toch ineens thuis bevalt. Ook kan het zijn dat er tijdens de bevalling een indicatie ontstaat om medisch in het ziekenhuis te gaan bevallen. Dit is bijvoorbeeld als er een wens is voor pijnstilling of als de bevalling niet voldoende vordert.
Mocht er een reden zijn of ontstaan voor medische zorg, dan dragen wij de zorg voor de geboorte over aan de klinisch verloskundige of gynaecoloog van het ziekenhuis. Zij begeleiden dan jouw bevalling met assistentie van een verpleegkundige van het ziekenhuis.
Het kan ook zijn dat wij door een medische voorgeschiedenis of eerdere bevalling je adviseren om in het ziekenhuis te bevallen. Dit is bijvoorbeeld het geval als je bij een eerdere bevalling veel bloed bent verloren (> 1 liter). In dit geval beval je in het ziekenhuis met je eigen verloskundige en de kraamzorg, maar vergoedt de verzekering wel de bevalling in het ziekenhuis.
Door onze fijne samenwerking met het Dijklander ziekenhuis begeleiden wij ook bevallingen waarbij de baby in het vruchtwater heeft gepoept, dan is er sprake van meconiumhoudend vruchtwater. Bij deze bevallingen is er een indicatie voor het continu registreren van de hartslag van de baby. De klinisch verloskundige beoordeelt dit hartfilmpje op afstand terwijl wij, je eigen verloskundige, de zorg dragen over de bevalling samen met een verpleegkundige van het ziekenhuis.
Als je bevalling voor de 37 weken begint
Ongeveer zeven procent van de bevallingen begint voor de 37e zwangerschapsweek, hierbij kan je kindje te vroeg geboren worden. Als je voor de 37 weken zwangerschap denkt dat je bloed of vruchtwater verliest, of dat je weeën zijn begonnen, neem dan altijd direct telefonisch contact met ons op via 0229-563525.
Tussen 37 en 42 weken zwangerschapsduur is je uitgerekende periode. Na de 37 weken gelden de volgende belinstructies;
Bloedverlies:
Kleine hoeveelheden bloedverlies in combinatie met slijm kan een voorteken zijn van een aanstaande bevalling. Dit gebeurt vaak doordat de baarmoedermond aan het rijpen is. De bevalling kan dezelfde dag beginnen, maar ook nog enige tijd op zich laten wachten. Je hoeft hier niet voor te bellen. Als je een maandverband vol helderrood bloed verliest of meer, dan is dit altijd een reden om de verloskundige te bellen. Als je twijfelt over de hoeveelheid bloedverlies neem dan altijd contact met ons op.
Weeën:
Bel ons bij de bevalling van je eerste kindje als je een uur lang weeën hebt om de 3 tot 4 minuten die ongeveer 1 minuut aanhouden.
Bel ons bij de bevalling van een tweede of volgend kindje als je regelmatige weeën hebt om de 5 minuten.
Gebroken vliezen:
Als je vliezen breken voelt het vaak alsof je in je broek plast. Vruchtwater ziet er meestal helder uit, wittig of rozig, soms met witte vlokjes en ruikt zoetig. Urine daarentegen is gelig en ruikt scherper. Aflopend vruchtwater kan je in tegenstelling tot urine niet ophouden en komt meestal met scheutjes. De meeste vrouwen krijgen binnen 24 uur na het breken van de vliezen weeën. Dit kan dus ook een tijd duren.
Als je vliezen overdag breken, ook als er nog geen weeën zijn, bel je altijd even de dienstdoende verloskundige. Probeer wat vruchtwater op te vangen in een beker of bakje en bewaar je verbandje als je deze in hebt. Als bij de laatste controle het hoofdje van de baby nog niet was ingedaald, ga dan altijd liggen totdat de verloskundige langs is geweest voor controle.
Als je vliezen ’s nachts breken, het vruchtwater heeft een normale kleur en bij de laatste controle was het hoofdje van de baby ingedaald én er zijn nog geen weeën, dan hoeft je ons ’s nachts niet te bellen. Probeer wel wat vruchtwater op te vangen, maar als het nog lukt, probeer dan te gaan slapen. Neem ’s ochtends tussen 8:00 – 9:00 uur wel even contact op met de dienstdoende verloskundige om te vertellen dat je vliezen zijn gebroken. Ga als je vliezen gebroken zijn niet in bad, douchen mag wel.
Je belt ’s nachts WEL met de dienst doende verloskundige indien:
- Het vruchtwater geel/groen/bruin ziet
- Het hoofdje van de baby niet in het bekken was ingedaald bij de laatste controle
Krijg je ’s nachts na het breken van de vliezen regelmatige weeën? Bel ons dan volgens de adviezen onder weeën.
Wanneer nog meer bellen
Je hoeft ons niet te bellen om ons voor te bereiden op jouw bevalling. In principe staat de dienstdoende verloskundige altijd paraat om naar jullie toe te komen als dit nodig is. We willen wel graag dat je contact met ons opneemt indien:
- Je behoefte hebt aan advies of begeleiding tijdens de weeën
- Je weeën ineens heel vaak komen of heftig zijn
- Je vliezen tijdens de weeën breken
- Bij drukgevoel of het gevoel dat je moet persen tijdens de weeën
Zowel thuis als in het Dijklander ziekenhuis in Hoorn is het mogelijk om in bad te bevallen.
Wij zijn allemaal ervaren in het begeleiden van badbevallingen en zien hier veel voordelen
van. Het warme water van het bad werkt als een natuurlijke pijnstiller, dit wordt door veel
vrouwen als heel prettig ervaren tijdens de bevalling.
Een badbevalling heeft verder als voordeel:
- Vrouwen kunnen beter ontspannen waardoor de weeën beter op te vangen zijn;
- Het warme water zorgt voor een betere doorbloeding, dit verkleint de kans op uitscheuren;
- Door het water kun je makkelijker bewegen en zoeken naar een houding die voor jou prettig is;
- De overgang van de baarmoeder naar de buitenwereld is meer geleidelijk voor je kindje.
Een nadeel van een badbevalling is dat je soms toch uit bad moet omdat er geen vordering is
of omdat wij de baby niet goed kunnen controleren. Ook als je uit bad komt na de bevalling
valt de zwaartekracht soms wel even tegen. Het is daarom belangrijk om een bed in de buurt
te hebben van het bad.
Wil je graag in bad bevallen? Thuis mag dit alleen in een gekocht of gehuurd bad. Heb je zelf
thuis een bad? Je mag wel in je eigen bad om de weeën op te vangen, maar je kunt hier niet
in bevallen. Als je in een bad wilt bevallen dan kun je een bad huren via
bevalbadwestfriesland of de Oerbron. Overleg altijd vooraf met de verloskundige als je in bad wilt bevallen. Wij bespreken dit ook altijd tijdens het bevallingsgesprek.
In het Dijklander ziekenhuis zijn 2 bevalbaden beschikbaar, wij weten helaas nooit 100%
zeker of deze beschikbaar zijn voor jouw bevalling. Het ziekenhuis doet wel altijd zijn uiterste
best om de kamers met de bevalbaden zoveel mogelijk vrij te houden. Om gebruik te maken
van een bad in het ziekenhuis in Hoorn gelden een aantal regels:
- Het is in de baden niet toegestaan om nagellak te dragen, verwijder dit dus van vingers en tenen voor de bevalling.
- Het kan fijn zijn om een grote badhanddoek en/of badjas en slippers mee te nemen.
- Indien je samen met je partner gebruik wil maken van het bad vragen wij om voor deze gepaste badkleding, een badhanddoek, badjas en slippers mee te nemen.
- In het bevalbad vragen wij je om gebruik te maken van je eigen badthermometer.
Folder badbevalling DLZ