knov

 

Kraambed

Het kraambed

De eerste tien dagen na de bevalling noemen we het kraambed. Je hebt ongeveer de eerste acht dagen zorg om je heen.

De kraamverzorgster zal tot de achtste dag dagelijks aanwezig zijn om te helpen met de verzorging van de kraamvrouw en de baby. Zij zal ook de dagelijkse controles verrichten en aan ons rapporteren.

Wij komen in het kraambed geregeld langs. Als alles naar wens verloopt zul je ons vijf keer zien. Mochten er problemen zijn, dan komen wij vaker.

Ben je onder onze begeleiding bevallen, dan volgen de kraamvisites vanzelf. Ben je met een medische indicatie in het ziekenhuis bevallen, bel ons dan altijd de dag dat je thuis komt op ons spoednummer: 06-23572200.

Ook in de kraamtijd geldt dat je ons dag en nacht kunt bellen. Je belt dan op het spoednummer.

De eerste weken ben je vaak fulltime met de baby bezig. In het kraambed herstel je van de bevalling, leer je je baby kennen en te verzorgen, ben je bezig met het geven van borstvoeding en begin je te wennen aan de veranderingen in je gezin. Verwacht niet te veel van jezelf over wat je daarnaast nog allemaal meer gaat doen.

 

Rust, regelmaat en duidelijkheid

Baby’s en ook oudere kinderen hebben baat, blijken rustiger te worden, bij de oude regel van rust, regelmaat en duidelijkheid.

Rust

Te veel prikkels kunnen baby’s en kinderen onrustig maken. Wees spaarzaam met voortdurend vermaak in de vorm van tv ,radio, mechanisch speelgoed, mechanische mobiels, muziekdoosjes, speelgoed in de box, babygym ( pas geschikt vanaf 3 maanden).

Handhaaf het ritme van de baby door op slaaptijden zoveel mogelijk de baby te laten slapen in zijn eigen bedje of wieg. Onderneem of in de ochtend of in de middag iets. Ben je op stap laat de baby slapen in de kinderwagen of draagdoek.

Sommige kinderen hebben een inslaaphuiltje van 5 tot 20 minuten nodig om daarna heerlijk te slapen. Leer je kind hierin kennen.

Regelmaat

  • Telkens na het wakker worden de borst of de fles geven.
  • Vervolgens een korte periode van spel. Van 0 tot 2 weken is dit, inclusief verschonen, 30-45 minuten.
  • Bij de eerste tekenen van vermoeidheid wakker in bed leggen: wegkijken, bleek worden, gapen, drukker worden, jengelen, in ogen wrijven.
  • De slaap periode duurt ongeveer 2-3 uur.
  • Aantal voedingen per etmaal: 6 tot 12 x

Duidelijkheid

  • Laat de baby het liefst op dezelfde plaats en in het eigen bedje slapen.
  • Speel op een vaste plaats met de baby. Na 6 tot 8 weken het liefst in de box.

Sommige baby’s hebben ontroostbare huiluurtjes. Op zo’n moment kan dragen in een draagdoek of wandelen met de baby helpen.

Het bed

  • De baby op de rug leggen
  • Tot en met de schouders toedekken
  • Het bed kort opmaken
  • Laken en dekentje onderstoppen onder de matras
  • Geen speelgoed in het bed. Knuffellapje mag.

Slaapkleding

  • Zorg dat de baby behaagelijk warm is. Dit is te voelen aan het nekje van de baby.
  • Zorg voor warme voetjes door middel van sokjes.
  • Zodanige kleding dat de hals niet bloot is.
  • Zorg voor toegedekte schouders.

De nacontrole

Ongeveer zes weken na de bevalling zien we jullie graag nog een keer terug op de praktijk voor een laatste controle en afronding van de hele zwangerschapbegeleiding.

Een afspraak hiervoor kan je maken tijdens het telefonisch spreekuur.

Evaluatieformulier

Aan het eind van onze zorg krijgen jullie van ons een evaluatieformulier. Wij vragen jullie dan je mening te geven over onze zorg t.a.v. zwangerschap, bevalling en kraambed. Positieve en negatieve punten kan je hierop kwijt. Wij willen graag onze zorg verbeteren en staan open voor feedback.